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GWの予定はお決まりですか?広島サンセットヨガへGO☆

2011/04/21
5/7(土)&8(日)
    広島サンセットヨガ
~ニーマルヨガとインド音楽in大久野島~

癒しのリゾートアイランド大久野島で、ニーマルヨガを満喫する贅沢な2日間。

鳥のさえずりと、遠くに聞こえるフェリーの音、可愛らしく飛び跳ねるウサギたち。
瀬戸内の穏やかな潮風と波の音、島全体が癒しの空間そのもの。
そんなリゾートアイランドに、ニーマル・ラージ・ギャワリ(Nirmal Raj Gyawali)先生が!

ニーマル先生は、毎年GW、東京で大規模に行われる「東京ミッドタウン・パークヨガ」に出演していますが、
今年は(5/4(水・祝))に出演された後、なんと広島でサンセットヨガを開催されます。
ニーマル先生は、アーユルヴェーダ医師で国内外で有名なヨガ講師のおひとり。

この機会に、GWは大久野島でニーマルヨガ三昧はどうですか?



日時:2011年5月7日(土)~8日(日) 1泊2日
場所:大久野島  広島県竹原市忠海町大久野島
宿泊:休暇村大久野島
費用:25,000円

CIMG2082.jpg


<主なプログラム>

1日目:
15:00 ホテル集合
15:15 オリエンテーション
15:30 自然散策
16:00 海辺でニーマルヨガ/呼吸法&瞑想
18:00 夕日を堪能
18:30 夕食
20:00 インド音楽ライブ
22:00 就寝

2日目:
4:00 起床
5:00 朝の散歩
5:30 日の出とともに太陽礼拝
6:30 呼吸法&瞑想
8:30 朝食
9:00 自由時間
9:30 講義「アーユルヴェーダ」
11:30 笑うヨガ
12:00 クロージング&解散

島の風景 068 横15001

お知らせ
2012年よりニーマル先生は、オーストラリアでヨガ指導にあたられます。
今回は広島のたくさんの方にニーマルヨガを体験していただきたい
という思いから、1泊は無理でもニーマルヨガを体験したい方へ↓

1日のみ参加 《7(土)15:00~18:30》
費用:5000円 

が緊急追加されました締め切りも、5月6日までと延長。
(宿泊キャンセルが出たため、若干空きが出ました。お問合せ下さい)

申込み/問合せ:
こちらのウェブサイトより申込ください

1日のみの参加につきましては、
sunset@totonoe-yoga.com
までご連絡ください。
23:55 イベント | コメント(0)

桜満開「お寺ヨガ」

2011/04/17
4/17(日)の『お寺ヨガ』は桜満開
CIMG2046.jpg
お花見や観光客の方が、すっごく多い「棲真寺」さんです
今月20日には広島空港と棲真寺さんを結ぶ、広島フライトロード(名前あってたっけ?)
が開通するので、また人でにぎあうことでしょう

10:00~写経堂のお掃除
10:50~参加者で般若心経のあとお茶タイム
11:00~桜満開の木の下でヨガ
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今日は初めてのことが
みんなでヨガを楽しんでいたら、観光客のかたも一緒に参加してくださり、
一緒にヨガを楽しんでくださったんです

1時間の予定が、ついつい時間オーバーしてヨガを楽しんじゃいました
だって嬉しかったんだもぉ~ん


空と桜を楽しんでもらいたかったから、
寝たポーズや空を見るポーズをガッツリ
瀬野から参加してくださったMさんが楽しんでいた景色↓
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ヨガが終わっても気持ち良さから、しばらくマットに座ってお花見
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12:30~お花見うどん
桜の下にテーブルとガスコンロを出して、うどん食べてたら
珍しいからか観光客のかたの注目の的に

みなさんが、おいなりさんや赤飯を買ってくださって、
お腹いっぱいになりました。ありがとうございます

13:30~坐禅
菩薩様の勉強もしました。


穏やかないい~1日でした
CIMG2059.jpg


行き帰りの車の中では、次の楽しいことをみんなで話したり、
一緒に楽しめること&出会いとご縁に感謝だよねって言葉たちが

楽しい仲間と素敵な出会い、そしてご縁に感謝

次は5月15日(日)です。
お花いっぱいの自然・ヨガ・ピクニックのようなランチ・坐禅、
楽しいこと大好きな方、どうぞ気軽に参加してくださぁ~い
参加費1000円で、半分は写経堂茅葺き屋根の修繕費として寄附、
半分はランチ(うどん)代としています
18:16 イベント | コメント(0)

募金報告

2011/04/09
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ファミリーマートさんから日本赤十字社への募金は
手数料がかからないため、とってもありがたい

みなさんの気持ちを一緒に、4/9に届けましたよ




明日は「棲真寺」さんのさくら祭り【観音講】へ行ってきます。

19:40 イベント | コメント(0)

チャリティー報告

2011/04/09
お花見ヨガチャリティー、ご協力ありがとうございました
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そして、「yumiが募金活動するなら」って友達も連絡くれ、募金してくれました
名古屋のAyaちんからも前日に電話があり、募金をしてくれました
小さい自分だけど、こんなに周りの人に支えてもらってるんだって
感謝の気持ちでいっぱいになりました

集まった募金額は【45,159円】、
日本赤十字社へ寄附させていただきます。

手作りの募金箱
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私の大好きなお友達のMIHOちゃんが、先日仙台市HPで呼びかけていた
ボランティア活動に参加しました。来週から2ヵ月活動に行くそうです
MIHOちゃんのブログより↓

「避難所で寒い思いしてると思った
あたしがバカでした。
笑笑笑↑↑↑

◯昼間は働く!

◯夜は寝る!

◯人と集う!

それがどんな日常だとしても。

《生きる》ことをやめない。

o0480035911147359000[1]







みんなの温かい気持ちと思いが、届きますように
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17:12 イベント | コメント(0)

お花見ヨガ♪

2011/04/09
4/9(土)10:30~11:30
「森のカフェレストラン四季ふぉ~し~ずん」さんで、
お花見ヨガチャリティーイベントを行いました

晴天でポカポカ、とっても気持ちいい春の陽気
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体をのばし~て
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空を見上げて、呼吸法やって、リラックスして

ふと道路のほうをみると地元のおじいちゃんや別のお客さんも
一緒に体を動かしてくださっていました

気持ちよかったぁ~~



桜は満開とはいかなかったけど、きっと来年へのプレゼント
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桜の下には参加してくださった、素敵なみなさん↓
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3周年記念イベントに呼んでくださった「四季」さん
本当にありがとうございました。
ご縁に感謝、そしてみなさんに感謝です
17:04 イベント | コメント(2)
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