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☆12月スケジュール☆

2014/11/26
とうとう今年もあと1ヶ月少しになりましたね☆
現在決定した12月のヨガスケジュールです!!
※妊婦ヨガは近々決定いたします

①ベビーヨガ(0歳限定クラス)
服を着たまま出来る赤ちゃんへのマッサージや発育段階にあわせた運動をしたり、産後の体に合わせたヨガポーズで体を気持ちよく動かしていくクラスです。
12/5(金)10:30~13:00 inアキュラホーム東広島
参加費1000円

②子連れピラティス&ヨガ
産後の骨盤引き締め、体の引き締めを中心とした内容。もちろん皆さん初心者ですが、ととの笑ヨーガで1番筋肉痛になること間違いなしのクラス!リピーターが多いのも特徴で、年末年始の太りやすい時期に是非どうそ!!
12/10(水)10:00~11:30
参加費1500円

③子連れフラダンス&ヨガ クリスマスイベント
心地よい音楽と共にフラダンスで体を動かし、ヨガでおもいっきり赤ちゃん達と遊びます。広い会場なのでお子さんも思いっきり走り回れて楽しめます。イベント内容はお楽しみ♪
12/15(月)10:00~12:00 in東西条地域センター大ホール
参加費1500円

④リトミック&ヨガ&クリスマスミニコンサート
音楽にあふれたスペシャルクラス☆子供たちも音楽に合わせて楽器を鳴らしたり、音楽に合わせてママと一緒に体を動かしたり。今回はスペシャルゲストもお呼びしてミニコンサート開催!!
(ゲストの方がユーレイズミーアップを歌われる動画を見たのですが、息子は超気に入って3回は繰り返し聞いてました)
12/17(水)10:00~13:00
参加費1500円

⑤子連れカフェヨガ クリスマスイベント
子供達にサンタクロースのコスプレをさせて写真撮影したり、アースベリーコーヒーさんの美味しいカプチーノを楽しみましょう♪今回はクリスマスイベントとして自分で作る、世界に1つだけのデザインカプチーノ。授乳中のママのためにノンカフェインコーヒーでも作ってもらえるスペシャルな1日ですよ☆
12/19(金)10:00~12:00 inソラマドの家
参加費1500円

⑥クリスマススイーツパーティー
この1年出産に子育てに頑張ってきたんだもん!!この日限りは自分のために美味しいスイーツを思いっきり楽しもう参加者のお勧めスイーツや、お取り寄せスイーツ、ハーブティーで普段よりゆっくりとした時間でくつろぎましょう。
22(月)10:30~13:00 inアキュラホーム東広島
参加費2000円

クラスのお問合せ、参加希望は下記のメールか電話までお願いします。
※育児中のためメール返信が遅くなることもあります。また営業の電話と区別するため、電話は必ず留守伝を残しておいて下さい。
ととの笑ヨーガ
電話:082-495-1079
メール:info @ totono-yoga.com
22:58 ヨーガ | コメント(1)
コメント
すごーい(≧∇≦)
どれも素敵な企画すぎるーv-10
参加したいわぁv-238
久々にゆみちんのヨガも受けてみたいし、
早めに帰ろうかなーv-22

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