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★3月スクールお知らせ★

2012/02/27
3月のスクールお知らせです

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火曜10:00~10:30 『シニアヨガ』
※3/20(祝)のためお休み

木曜10:30~11:30 『アユルヴェーダ式妊婦ヨガ』
3/1→体験会
3/15→楽しい妊娠生活をおくるために
3/29→お産に備えましょ>う
※全講座、定員となりました

金曜19:00~21:00 『初めてヨガ』
3/2&16→生徒さんで多い悩み“肩こり”“冷え性”対策のポーズと、
自律神経を整える呼吸法とポーズをしていきましょう。

土曜10:00~11:30 『ととの笑ヨーガ』
※3/3→お休み
3/10→リラックスヨガ
3/17→太陽礼拝&リフレッシュヨガ
3/24→リラックスヨガ
3/31→きれいになるヨガ(4月よりスタートするクラスです)

土曜14:00~15:30 『ルーシーダットン入門講座』
3/10&24→季節の変わり目に全身の毒素をポーズと呼吸でデトックスしましょう
21:08 ヨーガ | コメント(0)
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