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ハイハイレース

2013/04/29
今日は西条プラザの「ハイハイレース」に参加してきましたぁ
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2人1組、1分の持ち時間内に8メートルをハイハイしていくんですが、
yumiベビ太郎は最初お隣のママさんのおもちゃを眺めてニコニコ。
これはマズイ!!と焦って、ベビ太郎の大好きな「赤いマウス」をちらつかせると・・・
(タンバリンの裏にマウス)
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残り10秒でハイハイ猛ダッシュ
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はいっタイムアップ~☆
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・・・この子は夏休みの宿題を8月30&31日に焦って仕上げようとするけど間に合わないタイプなんじゃ!?

いろんな赤ちゃんのハイハイや、パパママの様子がとっても面白かったです!
ベビーヨガのお友達もたくさんいらっしゃったので、全てのレースを楽しむことができました
とっても楽しい1日でした~
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20:31 日常生活 | コメント(0)

お花を見るなら

2013/04/26
お休みの日は、ばあちゃんのリハビリをかねて外におでかけしてます。

桜が終わって今はあちらこちらでお花が見ごろです!

先日は、豊栄の芝桜
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帰りは福富方面にまわって、「ラベンダーハウス」でランチして
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「カドーレ」で牛やヤギとたわむれ、コーヒー牛乳を飲みました☆
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ちょっと遠出して世羅までチューリーップをみに
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花を楽しむなら『今でしょ!』
130422_1441~01


さてさて、今年のGWは旦那さんが仕事だから暇ヒマ星人。
ハイハイレース出場と、動物園、友達と公園遊びまでは決まってるけど、
あとはどこに遊びに行こうかな~。
いいとこがあったら教えてくださぁ~い
21:40 子育て | コメント(0)

卒乳☆

2013/04/25
4月(11ヶ月)に入っておっぱい&ミルクから卒乳しました~。
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3月(10ヶ月)までは
7:00 起床&おっぱい
8:00 朝ごはん
12:00 お昼ご飯
16:00 おやつ&おっぱい
18:00 夜ご飯
20:00 おっぱい
0:00 ミルク200mℓ
という感じでしたが、3月末に原因のよく分からない嘔吐下痢をしてから
離乳食を1段階落として(柔らかめにして量を減らして)ミルクを足しました。
2日ぐらいで下痢が治まり離乳食を元に戻したら、
朝と夜のおっぱいがいらなくなり、1日1回(16:00)の授乳と、夜中のミルクのみに。
何かが進化していました。

1日1回だし、おっぱいどうしようかなぁ~

「ベビちゃん、おっぱい飲む?」と話かけると、
ニコニコしてハイハイダッシュで駆け寄ってくる姿を見ると、
卒乳に迷いが。。。
ん~~~でも、yumiベビ太郎にとって今が1番いいタイミングなような気がする!
そこで、11ヶ月になっておっぱいを無くしてみたらスンナリ。
そこから1週間はおもいっきり遊ん、お昼寝を少し減らしてみたら、
夜中に起きてミルクも飲まず朝までぐっすり☆驚きました!!

寝相が悪いからちょくちょく起きて毛布をかけてあげるけど、
夜しっかり寝てくれるので卒乳して良かったな~

1つ成長しました(キメ顔)↓
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・・・鼻クソ付いてますけど(^^;)

21:13 子育て | コメント(0)

アーユルヴェーダ式妊婦ヨガ(5月)

2013/04/17
アーユルヴェーダ式妊婦ヨガ
次回の開催日程が決まりました

アーユルヴェーダ式妊婦ヨガ体験会
日 時:2013年5月7日(火) 13:00~14:00
場 所:東広島市民文化センター(サンスクエア)日本間
費 用:1000円
持参物:ヨガマットもしくはバスタオル
内 容:体験会は呼吸法・マイナートラブル解消ヨガ・リラックス法


アーユルヴェーダ式妊婦ヨガ(全3回講座)
第1回 ハッピー妊娠ヨガライフ
  ~アーユルヴェーダで自分にあった体質を知りましょう~
日 時:2013年5月14日(火) 13:00~14:00
    
第2回 妊娠中のマイナートラブル解消法
  ~ヨガポーズだけでなく自宅でできるセルフケア~
日 時:2013年5月21日(火) 13:00~14:00
    
第3回 出産に備えましょう
 ~呼吸法やリラックス法&おっぱいケアとマッサージ~
日 時:2013年5月28日(火) 13:00~14:00
場 所:東広島市民文化センター(サンスクエア)日本間
費 用:全3回コース5000円


毎回妊婦さんに大人気なのが、メンタルをコントロールする呼吸法。
妊婦さんだけでなくレギュラークラスでも好評です。
妊娠7ヶ月のときの私yumi↓
CIMG2925.jpg

アーユルヴェーダ式妊婦ヨガ
問合せ:ととの笑ヨーガ
メール:info@totonoe-yoga.com
電話&Fax:082-436-5420


お申し込みの際は、お名前・連絡先・出産予定日(現在何ヶ月か)
を明記の上、メールまたはFAXにてお申込みください。
20:22 ヨーガ | コメント(0)

yumiのつぶやき②

2013/04/13
夜9時、寝室を覗くとベビ太郎がお布団に嘔吐して寝てた

食べ過ぎたのかな~?食あたりなのかな~?と原因も分からず
寝ているベビ太郎と格闘しながらお着替えさせて寝かしつけ。

夜12時前にゴソゴソしだしたと思ったら、大量のゆるめウンチ。
下痢ぎみだったみたいで洋服・シーツまでもれてしまう大惨事。

体を拭いてあげて2度目のお着替え。

「嘔吐」「下痢」でも発熱は無いし、今は寝てる。

これは病院に行くべきか、明日まで様子をみていいものか・・・
旦那さんは夜勤だし相談する相手がいないので、少し悩んで『♯8000』の小児救急相談へ電話。
看護師さんと話をして「次に嘔吐したら病院に連れて行こう」と落ち着きました。
(夜間に突然の病気や怪我で、病院に連れて行くべきか、明日まで様子を見るべきか悩んだときは携帯からでもOKな『♯8000』に電話すると、各都道府県の看護師さんが相談にのってくださいます)

今朝、食欲はそこそこあるし、機嫌もいい。
午前中下痢1回だけだから問題はなさそうだな~と判断。
今日お出かけせずに1日様子をみておこう。

子育てってこの「病気のときの判断」にもの凄~く不安を感じる。
自分の病気なら自己責任で判断できるけど、赤ちゃんは言葉も話せないし、赤ちゃんならでは病気やウイルス性のものがあるし、重症化して後遺症が残る場合もあるし。
1つの大事な命を預かっている親の判断に託される。

1日様子を見ていたけど大丈夫そうだな☆

やっとここで気持ちが開放される。

夕方ほっとした気持ちから軽い睡魔に襲われてベビ太郎と遊びながらウトウト。
自分では気がつかなかったけど、昨夜から神経を使ってたんだな~。



子育て中のママって、仕事もせず何もしてない時間ってあるようで
実は「見守る」「様子を見る」「待機してる」って神経を使ってる。
夜もベビ太郎の寝相が悪いから、チョコチョコ起きてお布団をかけてあげたり。
出産するまで仕事をしていたから感じるけど、仕事だとON・OFFの切り替えがあるけど、子育て中ってずっとゆる~やかなON状態じゃないかな。これって結構疲れがくる。

明日は旦那さんに「育児家事半休」をもらいました
ひとりの時間で少し気持ちと神経をリラックスしよ
21:41 子育て | コメント(0)

ピクニックヨガ☆

2013/04/08
今日はベビークラスの皆さんに声をかけて
「憩いの森公園」でピクニックヨガに行ってきました~
(抱っこ&ベビーカーで24組の大所帯が移動していると、
これは何の集まり?とすれ違う人に聞かれたりしました。
しかも0歳ベビが多いからこれまたビックリしたでしょうね~)
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ランチまで満開の桜を楽しみながらお散歩
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前日の雨風で桜の花びらが絨毯のように散っていて
11ヶ月メンズベビは桜の花びらをパック
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「それにしてもいい天気だね~」
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もはや写真撮影会
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そして今日はとってもラッキーなことに
オカリナ同好会の方達が演奏をされていて素敵なBGM付き

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しかも「1曲リクエストどうぞ~」と講師の方が
私達のために1曲演奏してくださいました
yumiベビ太郎は演奏にうっとりしながらお昼寝。
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みんなで行くとランチも美味しいし、おしゃべりも楽しい

赤ちゃんが1歳過ぎたら仕事復帰するママも増えるんで、
今をおもいっきり赤ちゃんと一緒に楽しみましょうねっ

次回は2年前サンセットヨガで訪れた「大久野島」に
ピクニックヨガしに行きますよ~
21:20 ヨーガ | コメント(0)

親子ヨガ

2013/04/04
上のお子さんが幼稚園に行っている間参加されているヨガママ達の
リクエストに応えて今日は春休み最後に「親子ヨガ」を開催しました~。

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普段は下の赤ちゃんとヨガしていますが、
久々に上のお子さんとヨガでたくさんイチャイチャしてもらいました。

片足ポーズも一人でチャレンジしたり、みんなでワイワイやったり
私も楽しい時間を過ごしつつ、久々に教育番組のお姉さんの気持ちになりました。

yumiの親子ヨガは、
ファミリーヨガ・キッズヨガ・ペアヨガを組み合わせているので
結構ママはしんどいかも。またリクエストがありましたら開催しますねっ
21:32 ヨーガ | コメント(0)

お花見

2013/04/01
「昨年は入院してて桜を見てないわ~」

の母親言葉と、旦那さんのお誕生日が近いってこともあって
日曜日に外食&お花見に行ってきました

11時すぎに「おんまく寿司」へ。
初めて行ったけど離乳食があるし、授乳室・オムツ替えも出来て
0歳ベビと一緒に楽しめます!
(日曜だったからか11時半には待ちがでてました)

昼食後はお花見めぐり。
①高美が丘で公園&桜を楽しんで
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②竹原の的場海水浴場で穏やかな波の音に癒されて

③東広島市安芸津にある『正福寺山公園』でお花見してきました
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ポカポカ陽気のなか桜と海を上から見渡せて、
本当に気持ちいい~時間を過ごせました
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来年はベビも歩いているから、正福寺山公園でお弁当食べて遊べたらいいなぁ~。


ここで、もうひとつ桜情報
お寺ヨガでお世話になっている『棲真寺』さんの観音講
4/14(日)に開催されますよ~。虚無僧さんの尺八があったり、
桜だけでなくいろんなお花が咲いているので境内はとっても癒されます。
もちろん私もお弁当持ってお花見に行きま~す☆

おっとその前に、4/8(月)は憩いの森公園で『ピクニックヨガ
お外が楽しい季節、春の風が心地い~。
22:34 日常生活 | コメント(2)
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